発達障害とグレーゾーン

その家族やパートナーが陥る

カサンドラ症候群

カウンセリングをして30年・・

 

オフィスレアリーゼ

神田裕子です

 

普段は大学や企業で教えたり・・

カウンセリングしたり・・

産業カウンセラーとして企業内にいます口笛

 

ボランティアで

カサンドラ・ラボコーヒー

運営しています。

 

 

=カサラボカフェの日程は=

1月分は締め切りましたキューン

 

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カサンドラ・ラボのブログダウンダウンダウン

 

 

 

休日明け・・

 

カサンドラさん達は

プンプン怒っていますびっくり

 

一緒にいる時間が長いと

 

見たくないことも

目に入るものです💦

 

 

怒り感情

その人の中に


「~すべき」

「~してはいけない」
という理想の状態があり

 

それが

 

 

満たされない時に生じる感情です。


そして

 


怒りは

 

他者へ向かう時と
自分に向かう時が

 

あります。

他者へ向かう時が

 

(一般的な)

「怒り」であり


自分に向かうと

 

「自己嫌悪」「自責の念」

となります。

 

どちらにしても
自分の思った通りに
ならないのが

世の中であるのに


その

不条理に対して私たちは


イライラしたり
批判したり
憎んだり

しているのです。


また


 

人間の攻撃性の背後に
真の原因


存在することがあります。

 

 

それを


攻撃性の置き換え

と呼びます。

 

つまりキラキラ

 

①心の底にある怒りに
気づかない

 

または

 

②何らかの事情で

 

その対象に

感情をぶつけることが

できないために

代わりのもので

解消しようとするのですガーン




 

 

例えば・・


あなたが

 

「あきっぽい」父親
折り合いが悪いとします。


 

顔を合わせると
ケンカばかりです。


いくら注意をしても

ダメなところを

直そうとしないので
 

あなたの怒りは

解消されずにいます。


そこへ

 

 

転勤してきた

会社の上司


「中途半端な」

仕事をしたとします。


「だから仕事を
途中で投げ出す人って
いいかげんで嫌だ」


あなたは

同僚に不満を漏らします。


この行動の裏には


上司の

悪口を言うことで
 

本当の原因である

 

父親と

向きあわなくても済む

 

という
メリットがあるのです。


 

そして

 

 

上司の事情には

目が行かないため

 

また似たようなタイプに

(あきっぽい、中途半端な)

遭遇すると

 

 

同じトラブル

繰り返すことになります。



本当に憎いのは

なのでしょうね?




 

人間は・・

 

執着(愛情)が

なくなれば
あっさり離れられます。



離れられないということは

 

執着せずにいられない

何かがあります。


 

憎しみの反対は

愛情です。

 

 

おそらく

 

さきほど例に出した

(実は)カサンドラさんには

 

理想とする
父親像

があるのでしょう。

その父親像を求めたけれど
得られなかったことで

 

攻撃性の置換

起きたのです。

 



職を転々とせず

仕事を続ける父親がいいな
(だってそのせいで転校が多く

新しい学校に

なじめなかった過去があるもんショボーン

 

お酒に逃げては

母に暴力をふるう
父親でなければいいのに

(母がかわいそうだったなあプンプン


娘の「私」を

温かく受けとめて
癒してくれる父親がほしい

(そういえば幼少期は

父親っ子だったガーン

 

と願いますが


望む父親を

手に入れられません。

 


しだいに
男性に対して
嫌悪感

持つようになります。


そんな彼女が

をしました。

父親とは性格が正反対ラブラブ

 

ただ・・既婚者

そう、
不倫でしたガーン

 


不倫をしていることにも
メリットがあるのです。

(本人は気づいていませんが)

結婚しなくて済む

からです。


なぜかわかりますか?


彼女は心の底では

“父親”が

好きなのです。
 

でも

 

自分は父親を嫌いだと

思っているから
正反対の男性を

選んだものの・・

 

どこか

心は満たされない。

さらに

 

理想の結婚

 

というものを無意識に

諦めているから

 


結婚をしなくて済む相手を

自然に

選んでいるのです。



人の心は複雑ですよね💦

 

選択や行動の裏に

 

本人も気づいていない

ダイナミックな働き

があるのですから。

 

 

繰り返すトラブルは

人生のどこかで解決した方が

より良い人生が待っていますウインク

 

 

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