毎年秋になると、突然手や足やお腹の肌がカサカサしてきます。
それもそのはず、夏中顔以外には何もつけずに放置でしたから。
特に今年は暑かったので、尚更何もつけたくなかったです。
アトピーっぽい部分もあるので、乾燥してくると手に負えなくなって
ステロイドを塗る羽目になることもあります。
今年は、この悪循環をストップしようと新しい試みをしてみました。
アーユルベーダ 流オイルマッサージを始めました。
ポイントは、ただ一つ！
お風呂の前にマッサージをすることです。
今までは、乾いてくると、お風呂の後にせっせとクリームとか、オイルとかを塗り込んでいました。
でも、お風呂の後だと、せっかく塗っても、肌に浸透しにくいそうです。
早速初めてみたところ、驚くほどしっとりしちゃいました^^
ということでカサカサにお悩みの方に、教えてあげてくださいね〜
本当に重症な方はこちらで詳しく説明してますので、読んでくださいね^^
https://loveinfinity.info/dry-skin
