自分磨き

こんばんは(*^▽^*)

今日は凄く暑い一日でした

最近運動の為に歩いて通勤してます

家から１０分程で会社に着くので運動になるかどうか・・

ちょっと微妙で分かりませんが（笑）

☆ちょっとだけ私の体験話★

私がずっと凄く大切にしているパワーグッズがあるんですけど

（大丈夫プレート月光）

会社やプライベートで色んな問題や課題が出来て以前なら不安になって

間違いなく悩んで夜も眠れない日々・・・

って感じになるんですけど

不思議とこの大丈夫プレート月光に出会ってから

私が直面する色んな事、問題や課題が

不思議とスムーズに流れて解決に繋がるんです。

はじめは偶然？？とかちょっとおもいましたが（笑）

いままでちょっとした些細な事でも心配で悩んでた自分が

今では「よしっ大丈夫！」って思えて

必要以上に使ってた自分のエネルギーを使わなくなったんです

気力がどんどん湧くといいますか

自分自身の心や脳が活性化される感じ（笑）

もちろん問題や課題は一人では解けない物も沢山あります

そんな時には必ず必要な人に出会って力になってくれます。

いつも陰ながらささえてくれる最高のパートナーにも出会たり

この方には本当に毎日感謝の日々です

いまでは手放せない最高の宝物

自分の内面外面を磨く為にも「大丈夫プレート月光」は

私にとってとて「も大切な宝物（パワーグッズ）

感謝の心・素直な心・愚痴を言わない・

いつも前向きに、綺麗な女性になれる様に

日々自分磨きに努力あるのみ（笑）(///∇//)

今日も一日感謝しながらおやすみなさい(≧▽≦)

キウイフルーツのパワー★

こんばんは（＾－＾）

今日も福岡は雨で湿度も高くジメジメ・・・

雨も降らないと困りますが・・早くお天気に

なってほしい～☆

最近車の調子が悪くって

これって・・・

新しい車購入のお知らせかな（笑）

今日はさっぱりしたフルーツが食べたくて(≡^∇^≡)

グレープフルーツも好きですが

夏いちおしの果物は～

キウイフルーツ

キウイってビタミンC含有量がトップクラス

完熟のグリーンキウイ１個で成人女性が一日にとりたい

ビタミンｃの７０％が摂取できるんです。

シミそばかすを防いだり、活性酸素で細胞の酸化を

防ぐ抗酸化力にすぐれて、老化予防にも

体に美容にととってもいいフルーツ

キウイヨーグルトクリームパフェを作りました

今日も癒しの音楽で体もリラックス

ｽｲｰﾂ大好き

こんばんは('-^*)/

今日は、雨と風が強かったですけど

それよりも凄く蒸し暑かった～

今も風が強くて窓をあけたいのですが

あけられません（笑）

海老とグレープフルーツとトマトの

サラダです

フレンチドレッシングを作ってさっぱりした味に

しあげました

デザートはお友達おすすめ「ｸﾞｰﾃﾞﾝﾀｰｸ」

さんのシュークリームをいただきました

甘すぎずでも濃厚なクリーム本当に美味しい

です

本当はこのケーキ屋さんナンバー１の

シフォンケーキもあったのですが

ｽｲｰﾂ大好きな私は

写ﾒとるまえに・・・

食べてしまいました（笑）(^▽^;)

シフォンケーキはふわふわで

口の中に入れるとスポンジがクリームと

一緒に溶けてなくなるんです

今日も一日色んな方に感謝して

また明日頑張らせていただきます(///∇//)

それでは。素敵な音楽を聴きながら

おやすみなさいませ