皆様☆こんばんは(*⌒∇⌒*)/
風邪などひてませんか
今日も凄く寒くて、ついつい厚着をしてしまいました。
でも・・・厚着して温かいのは良いですが・・・
体がモコモコして動きにくい・・・（笑）(*v.v)｡
久しぶりのお休みでしたのでリフレシュッを兼ねて
行きつけの市内にありますエステサロンに行ってまいりました
全身をサロン厳選の高級アロマオイルでマッサージ
オールハンドでして下さるので、とても気持ちよくて居睡り
（笑）
体も心も癒されました
お肌もつるつる、スベスベです
冬は乾燥しますのでお肌の手入れも大変ですよねっ
夜はお友達と食事
をして帰宅しました(///∇//)
ちょっと～ほろ酔いお友達お勧めのワイン
とても美味しかったですが・・・
ワインの名前を忘れてしまいました（笑）
今日一日、充実した時間を過ごせました
出会ったすべての方に感謝です
今日は日曜日
曇り空
でしたが雨も
振らなかったので
よかった～ぁ
皆さんはお休みでお出かけしましたかぁ
それともお仕事ですかぁ
私はお仕事でした～
('-^*)
仕事を終えて帰宅途中、デパ地下に寄りまして
ふふっ(///∇//)
独身なのに新米主婦の振りをしてお買い物（笑）ヾ( ´ー｀)
大好きな甘いｽｲｰﾂの場所に行きますと
家にまだあってもつい欲しくなってしまう・・・
甘い誘惑にまけそうです（笑）
中でも私お勧めが「北海道のぷりん」
たまごみたいに可愛いくって
とっても美味しい～んです
買いたい
・・・でも・・・家には頂いたｽｲｰﾂがあるので・・・
今日はあきらめなければ・・・
プリン大好きな私には辛い選択・・・
でも、ほんと～にっ
甘いｽｲｰﾂって最高に幸せな気分になりますよねっ
朝と夜・・・もう１１月なので寒いのは当然ですが・・・
寒さに弱い私はもう暖房器具に頼っております（;´▽｀
皆様はどうですかもう暖房器具使ってますか
寒さに強くて 「まだまだ暖房なんてしません！！」って方
すごく尊敬しちゃいます
私は、体力作りも兼ねて週に一度ですが、
ヨガをしています
ヨガをした日はとっても代謝が良くなって
絶好調になるのです
でも・・・週に一度しか出来ない事もあって
中々・・・体が柔らかくなりません∑(－x－;)
ヨガの時間を作る努力をしなくては・・・
このままでは体がカチカチになりそうです
寒さや風邪に負けない体力作り
（笑）
最近ですが、
インフルエンザにかかったと言う声を友人達から聞きまして
「え～っ」
「もうインフルエンザにかかったなんて」
他人事ではありませんでした(ﾉ_-｡)
去年インフルエンザにかかりまして
ひどいめにあいましたから
そろそろ、予防接種に行こうと思います
