食べちゃった！

炊き込みごはんが炊き上がって、見てたら食べてた！(笑)

カロリーは気にせず食べたいものは食べる！
時間は関係なく食べたくなった時は食べる！

体の調整は運動！

アタシは我慢したら体に毒。
食べ物じゃなくても、日々の生活でもね。

あまり好きじゃないけど安いからって我慢して『Ａ』を選ぶより、高くても一番好きな『Ｂ』を選んで生きたいのー。





ＨＩＤＥＫＡ