自分の呼吸に意識を向けてみる。
・・・「自分の」と言ったが、「自分」が呼吸しているのではないことに気づく。
それは「私」が意識するしないに関わらず、ずっと行われ続けている。
この“呼吸”をしているのは一体誰だろう？
何か、普段考えているような「私」を越えた、
もっと大きな存在が「私」を呼吸させているようだ。
彼と共に呼吸を続け、この大きな存在に意識を合わせていく・・・
・・・時々、感謝のエネルギーが迸る(ほとばしる)。
さらに「呼吸をさせている者」に意識を合わせていく・・・
“ ＰＳＹＣＨＥ (プシュケー) ”
それは古代ギリシア語で「息」を意味し、「魂」を意味し、「生命」を意味する。