ぷはあ





今日は地元の


お好み焼き屋さんに…



もんじゃ焼きを食べに…ナイフとフォーク






大好きな言葉は

いただきます


です。




photo:01






あんまり美味しそうに

撮れなかった。



美的意識より、完全に食欲が勝っている瞬間をリアルに表現しているようですね。笑






久しぶりの外食でした。


最近しっぽりなの。







おにぎりもサラダも食べたけど、



やっぱり足りなくて




とん平焼きも追加…
おじさんくさくてすみません。笑






最近食欲が本当止まりませんドクロ





まあ、でも、きっとそれだけ



脳みそと身体動かしてるから




食べないともたない…!!





年中ダイエッターなわたくしですが


まあ食事はバランスかと。



しかも食べたいときは


きっと、心の叫びかと。



大目に見ますキノコ得意げ








叶姉妹が




『 私達はたくさんの量を
毎日5食いただきます。
起きている時間も長く、
たくさんのことを考えるので、
それだけ摂らないと
いけないのです。 』




なんて言ってました!





まあ、叶姉妹をリスペクトしているわけだはないけど、



食べたい時は身体が欲してるんですよねアップ





にしても最近本当やばいけど…笑





明日の夜は果物地獄にしよーっと!




*smile* (^-^)








しかもiPhoneの

youate っていう

健康アプリとても、いいです。



食事の、バランスまるわかり。



ハイテクノロジーに

日々助けられております。キスマーク







● ● ● ●





清々しいです。







自分を愛してあげよう




この道に生まれたんだからって




Lady Gaga ....





小さな目標を決めて



一個達成したら、思い切り


自分を誉めてあげましょうよ!







自分が1番自分のファンだ!







って胸張って言えるように音譜




米国女子のPowerをいただくよ!




にひひ



彼女たちのバイタリティ…




根こそぎ !






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