★鶏からあげ
★かぼちゃ(冷凍)
★小松菜のおひたし(冷凍)
★出し巻き玉子
★プチトマト
★フルーツ
★梅ご飯



日曜の夕方から 体調を崩したC★Rock
高熱(39.2℃)の高熱と腹痛に2日間苦しんで
昨夜 やっとスポ-ツドリンクが少し飲めてからは 
みるみる回復

急な高熱だったのと 総体後もあって インフルエンザの疑い有りで
検査を 月曜夕方1回(陰性)  念のため火曜午前に再度検査(陰性)

どちらも陰性で 一安心
今日一日 ゆっくりして 明日からは 登校できそう
よかった よかった