サバ弁当

★塩サバ
★ケチャップマカロニ
★きんぴらごぼう
★ウィンナーとブロッコリー炒め
★プチトマト
★玉子焼き
★ちくわ+オクラ
★しば漬け
★グレープフルーツ
★炊き込みご飯


冷凍ストックが　少なくなってきたので　そろそろ　また　作らなきゃっ


今日は　マカロニを多めに　茹でて　４回分を冷凍



後は　　ひじき・切り干し大根・卯の花・きんぴらを　夕食の一品で　作って



冷凍していこうっと！



さあ　残り　１日！　　おいしいお弁当作りますよ～♪