★カレイの味噌漬け
★アスパラベーコン（アスパラは冷凍）
★切り干し大根（冷凍ストック）
★枝豆
★プチトマト
★かぼちゃとコーンのカレーマヨ和え
★玉子焼き
★シバ漬け
★炊き込みご飯
★しめじとほうれん草のみそ汁
★りんご
★かぼちゃとコーンのカレーマヨ和え★
材料 かぼちゃ ・ コーン ・ マヨネーズ ・ カレー粉
蒸したかぼちゃを フォークで軽く潰して
コーン ・ マヨネーズ ・ カレー粉を入れて混ぜる
だけの 簡単メニュー！
でも 家では 一度も出したことのない メニュー
C★Rock の反応が気になるわっ
マズくありませんように！