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睡眠時間足りてる？ 参加中
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睡眠時間的には、毎日６時間寝てるので足りてます。が、あくまで睡眠時間だけで言えばの話です。
最近は何時間寝ても眠いです。午前で仕事が終わる日でも、午後を寝ることだけに費やすのも
少なくない有様。
かと言って寝すぎると頭が痛くなります。
たまに眠くない時もあるのですが、その時は決まって頭がボーッとしています。
眠いから寝よう→いくら寝ても眠い。それなら我慢して起きていよう→頭がボーッとして何も集中出来ない。
眠いから寝よう→いくら寝ても眠いならもっと寝よう→頭痛い。
八方塞です！！
