五感の機能

みなさん　こんばんわ

今日は五感の機能を回復させましょう話です

みなさんは今日の風はどちらか吹いたか、空はどんな色をしていたか、そうして

五感を使いながら生活していますか？

昔の人たちは五感を頼りに物事を判断し、生活していたそうです。

ところが現代人はTVやインターネットからの情報に頼り、「考える脳」だけ働かせ、

五感を働かせていません。

その結果、五感が鈍くなり脳疲労が生じて、肥満、精神障害など、さまざまな不調を

引き起こしているのです。

私たちが健康に生きていくには、五感の能力を高め、脳疲労を解消して人間本来の

生きる力を取り戻すことが必要です。

ｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰは、五感の能力を高めるのにとても効果的です

自然そのままの香りは、五感を心地よく刺激し、その結果脳の疲れを癒すからです。

自分に合う方法を見つけ、生活に取り入れていきたいですね

失恋

暑いですね

「失恋」や悲しさや苦しさでいっぱいな気分になった時のアロマを

ご紹介します☆

落ち込みを解消したい・・・　フランキンセンス・・３滴

　　　　　　　　　　　　　　　　　スイートマージョラム・・２滴

　　　　　　　　　　　　　　　　　カモミール・ローマン・・２滴

をアロマポットに水をはり、上記を混ぜてキャンドルにくべて下さい。

落ちこんだ気分がパーッ明るくなりますよー

あとはビールですね

暑いですね

そろそろ蚊の季節になってきました。

私も何箇所か刺されてしまっています。

虫よけには、ハーブが効くと言われていますが、

お店のミントの香りも爽やかなハーブ系です。

季節ブレンドでご用意しているアロマにも、ミントを加えていますので、

是非試しにいらして下さいね。

虫さされに効くかはお約束出来ないですが。。。