しばらく血糖値が高い日が続いていたので、
忘れてたんです。
低血糖って急激になっちゃうってことを。
お昼ご飯のあと、14時前には200台に上がり
夕方、そろそろ帰る時間も来るからと
リブレかざしましたら、59で。
え…(・・;)今
低血糖ではありませんか。
急ぎ、社員さんにお断りしてブドウ糖摂り、
しばらく別室で休んだのです。
だいたい、15分位で回復するとされていますが、
15分って相当長く感じるんですよね。
お仕事中だったりすると特に。
待ちきれず10分後測ってみましたら、55→。
えぇ?下がってますの?
更に5分後でも56→。
ここまで上がる気配が無いって初めての経験で。
でも、冷たかった指先は温かくなってきてるし、
もう少し待ってみようと追加でブドウ糖摂取し
5分後。
64まで上がったので職場に戻ったのですが。
今回は、回復の兆しまでに20分かかりました。
![]()
早いときは5分位で回復するけれど、
時間がかかる時もあって、焦っちゃうんです。
焦る理由は、自分の体調への心配なのか、
周りの方にご迷惑をかけているという思いなのか。
もし、後者だったなら、
心配しなくても良かったかなって
落ち着いた今になって思います。







