お役立ちになって、嬉しいですボクシングをしている息子さんの為に、日々、食事に気を使っているお母様。糖質とかたんぱく質とか…お話をお聞きしていると、わたしの摂るべき食事と似ている。 そこで、ご紹介したのはDAIFUKUKITCHENさんのガトーきな粉豆腐 『新しく作ってみたお菓子。血糖値への影響は食べてみないとわかりませんが、腹持ちは良さげです。』お豆腐。タンパク質や食物繊維で糖の吸収を緩やかにするとなれば、積極的に食べねばとなるのですが。もともと苦手で、鍋に入れて他の食材と一緒にいただいてきたのです。…ameblo.jp絹豆腐ときな粉と卵とハチミツで、作れちゃう。レンジで500㍗6分30秒今では息子さんの為に、作りまくっているそうで。お役立ちになって、嬉しい
『新しく作ってみたお菓子。血糖値への影響は食べてみないとわかりませんが、腹持ちは良さげです。』お豆腐。タンパク質や食物繊維で糖の吸収を緩やかにするとなれば、積極的に食べねばとなるのですが。もともと苦手で、鍋に入れて他の食材と一緒にいただいてきたのです。…ameblo.jp
