結構良いんじゃないかって思っちゃう。

昨日作ったDAIFUKU KITCHENさんの

ガトーきな粉豆腐

『新しく作ってみたお菓子。血糖値への影響は食べてみないとわかりませんが、腹持ちは良さげです。』

昼食に少しだけ、食べてみたのです。

 

ショコラサンドもいただいちゃったから、

少し上がりすぎたかもしれないけれど、

食後の落ち方がなだらか〜。

グラフをシュッとさせて、他の日と比べると

 

上がり下がりの振り幅が違う！

左の日は、数値が落ちる度に補食してたけれど、

今日は、ノン補食(ﾟ∀ﾟ)！

お腹の持ちもヨシ！！

結構良いのではないかしら〜(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…