年度末。ストレス解消に寝る前に。一つだけ。

年度末ですね。

周りはバタバタしていますけれど

不動のわたし。

けれど、今月末で終えなければいけないことや、

低血糖になりそでならないようコントロールで

気持ち疲れ気味。

こういう時は、だめだとわかっちゃいますけど

寝る前に甘いもの食べちゃう。

そうすると夜中血糖値高くて、

朝起きると

えー？なんでなの？

ってなるのわかっちゃいますけど。

(つд⊂)ｴｰﾝ

だから、少しだけ。一つだけ。

ちょっとだけ。

 

明日も頑張ります

( ・∀・)