それにしても太った

若い時と比べると

すごく太った

20キロくらい太った

毎日酒を飲み

好きのものを食べ

運動をせず

日々の我慢をしなかった結果が

だらしない身体にあらわれている

そんな自分とはおさらばしよう

そう思い

なんとなくブログをはじめてみた

アラフォー男子の

日々の記録として

健康体の体を取り戻すために