自著ドラマ化侍作家の○○が響く恐しマンション＆簡単究極ストレス運動不足解消運動、動画？激神曲
参上
グッド・ミッドナイト(^o^)/
しゃーない
高校野球選手権大会沖縄大会延期、全日本大学野球選手権大会中止決定、WBC延期決定ナイトな浪速よりB'z
ウルトラソウルを歌いながらサムライ見参
今宵も宜しくお願いします(^o^)/
今年７月から自著、電子書籍化(無料で)スタートで、ドラマ化orアニメ化へ大前進
皆さんのおかげでもあります
来年３月から巨大プロジェクトも開始
11/1より大阪府代表に選ばれて
紀伊国屋、ジュンク堂書店などで「ふるさと作家フェア」実施中
来年もっと大きな企画参加決定
自著3/1から新企画開始御礼。自分企画サイン会は・・・＆明石家さんま師匠中居正広について語った＆センバツ高校野球大会NG行為、公平平等にすべき、甘く見てたりアンチモラル高校は自重しないと(^_^;)
自著今日～重点即販場所画像＆自分企画サイン会は・・＆高校野球NG行為に公平指令＆さんま中居を語る
https://ameblo.jp/psukelove/entry-12578511866.html
自著実売れ行き最多更新連絡。次の舞台へ＆お願いと御礼＆PL学園野球部復活困難過ぎる結果(>_<)＆コロナウイルスの○○は怖がらなくていいと厚生局新対策
自著実売れ行き最多、次の舞台へお願いと御礼＼(^o^)／PL学園野球部復活困難結果＆コロナ新対策
https://ameblo.jp/psukelove/entry-12574959265.html
日曜ナイト恒例自作ストレス解消3コマイラスト漫画、アーティスト○○か(笑)今回のは縁起がいい、見るだけで縁起がよくなるらしい、アイドルや芸能人たちも描いてる＆なぜか仲間外れにされる神県(>_<)
自著ドラマ化侍作家の○○歌手か＆アイドルも描く流行縁起良いイラスト３コマ漫画＆不遇な神県。激神曲
https://ameblo.jp/psukelove/entry-12591938163.html
野球延期に松井秀喜語る。ずっと十字架背負ってる30年間、良い思い出に変えるために新天地に
自著ドラマ侍作家の延期試練に松井秀喜語る＆ずっと背負ってる十字架。良い思い出に変える為に。激神曲
https://ameblo.jp/psukelove/entry-12571394527.html
家で無料で簡単に出来る超効果ウイルス除去防止方←ドクターより＆何股もかける誰にでもOK、でも嫌われない美少女が居た学生時代、僕のせいらしい(^_^;)＆素晴らしい男気同士の勝負があった
ウイルス除去簡単法図＆何股や!誰にでもOKも嫌われない美女が居た、僕のせいか＆素晴らしい男気勝負
https://ameblo.jp/psukelove/entry-12596336165.html
アマビエぴぃ(笑)
管理人さんに頼まれているからサムライのグルっぽを紹介させてもらいます
- 駆け抜けたエース/唐澤 隆志
￥1,470
- Amazon.co.jp
- 全国書店、楽天ネット他にて大絶賛発売中
- 只今、Amazonネットにて期間限定送料無料キャンペーン中
- TSUTAYAオンラインや他有名オンラインにも新たに発売中
-
2011年3月より出版社から
年間に渡り重点促販・特別選定作品に選ばれ、企画開始
宜しくお願いします都内30店舗の紀伊国屋、旭屋有名書店、他に常に
冊年間並び、一冊売れる度に即補充で返品ナシの大企画に感謝
福岡、広島県の書店。今年3月より名古屋、山口、三重、愛媛、
大分、鹿児島県にも新たに同様の企画開始御礼
-
新たに大阪、兵庫、奈良、埼玉、千葉、神奈川、茨城、徳島で
も同様の企画開始
下記の公式ホームページより詳細あります（＾－＾）
http://www.bungeisha.co.jp/bookinfo/detail/978-4-286-02819-4.jsp
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トレーナーの人とかに教えてもらい「器具いらず
」「時間がめっちゃかかるわけでもなく」「あっ今しようか」お気楽にできるエクササイズを緊急事態宣言前から教えてもらってたから
e肩こりも首痛も腰痛も(腰痛だけ経験ない、めっちゃ下半身・腰ストロング男)動かさないから動かない。動く前に筋肉を起こしてあげる
ツインズ前田健太体操※マエケン体操※は、めっちゃ理にかなってる
PL学園時代に習得したから・・・藤原弘介監督が教えたのか
だから、ずっと書いてるようにスマホでもなければ
※ガラケーでもなくガラホ※YouTubeもしてないから、特殊技を知ってるのに公開できない(^_^;)基本は前田ですよ
あと、下半身重視でエクササイズ
体の基本は足腰やから
下半身を鍛えたら、上半身や首・肩もよくなるΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
鉄アレイを買わなくてもポカリスエット２リットルペットボトルに、水や砂を入れて、２つ持ち上げてるというトレーナーさん(^_^;)
女性とか子供なら、水や砂の量を調節してすると良いらしい
足のエクササイズは・・・とにかく画像がないと、僕ではなくどんななに優秀なライターや小説家でも伝わらない(^_^;)取り敢えず「ギューーー」(笑)
外出自粛要請。中華料理屋、焼き肉屋、たこ焼き屋etc飲食店や、色んな閉めてる店のオーナー撮影も収録も出来ない(>_<)芸能人、アイドル、女優。リモート番組ぎかりでストレス溜まりまくり(^_^;)
今、どんなに綺麗なアイドルとかでも話しかけたら、ストレス溜まってるから怒鳴られるの覚悟しろよ
(笑)リモートを喜んでるのは、周りのひきが見えないから良いと言うオードリー春日俊彰くらいか(笑)
これならブログでLINEでメールで文字で書ける
「ストレス解消、免疫力超アップ運動・不足解消エクササイズ・運動」
さんま師匠がよく言う「笑いの力」本当に、人間は笑うこと、嘘笑いでもすることで「ストレス解消・免疫力超アップ」になる
インドでは古来からしてるらしい、神奈川県の公園では毎朝してる所もあると１０年くらい前のテレビでしていて、こないだ何かの番組でドクターが推奨していたΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
名付けて
「ワハハ体操」(笑)リラックス、ストレス解消、副交感神経を優位にするのは「深呼吸」とにかく鼻から吸って口から出す「腹式呼吸」これが大事でダイエット効果も
手を上に大きく上げて吸って
ゆっくり口ではいてこれを２回３回目は吸って・・・お腹に３秒息を止めて、下した手で太腿を叩きながら「ワハハハハハハハハハ
」(笑)完璧ヨガ効果もあるらしい名医より
テレワーク、在宅ワークでずっと、ちゃんと外出自粛なワンルームマンション・・・というよりコーポ(^_^;)住み後輩。飲み歩くのが趣味だから、覇気がない(^_^;)
こんな感じの家
「家でこれをしろ」とLINE
草サッカーもしてるスポーツマンだから、気に入ったのか(^_^;)毎日何度も「ワハハハハハハ」(笑)
安普請なコーポ。近所付き合いも大切(^_^;)声と足をジタバタヾ(:3ﾉｼヾ)ﾉｼ(^_^;)３階建てコーポ
一応オートロック隣の兄ちゃんに逢った時に、体育会系な奴だから礼儀はある
こんなクレーマーはマンションではよくあるから(^_^;)
「いつもうるさくてすいませんm(__)m」隣人「良いですよ僕も笑う体操してますから、一緒に乗り越えましょう」ナイスガイ
それからは、遠慮せずワハハ体操
「まさか」と、そいつが耳を澄ましてみたらしい
朝昼晩問わず上から下から左右隣から、暴れる音と笑い声(笑)マジみんなSTAYHOMEで暇でテレビを観てたのか「ワハハ体操の雨あられ」(笑)その連絡がLINEで
僕「ワハハ体操するなら夜は効果薄いで太陽が出てる時な」(笑)日本中でワハハ体操・・・良いね
画像ヤフーとGoogle
今宵は、音楽史ら残る超神バンドの勇気と希望のアルバムの中のみ収録の超激神バラードライブ、YouTubeに公開されたところ(^_^;)＆神秘的女性ソロアーティストの癒しのエールの優しいバラードを
明石家さんま師匠、SMAP木村拓哉がMBSヤングタウンで言ってた新しい言葉に定型文変更
画・サムライ復興ではなく
復活するぞ日本
頑張れるぞ日本世界は一つ
それでは今宵はこの辺で
又明晩(^o^)/
グンナイ(^_-)
芸能ＮＥＷＳは、、乃木坂46遠藤さくらnonnoモデルデビュー。声優茅原実里不倫認める。小泉今日子、井浦新に乗っかって検察庁法改正ツイッター投稿きゃりーぱみゅぱみゅ削除。宮藤官九郎ラジオ復帰。木村拓哉新CM。高知東生俳優復帰。ゴルゴ1352年目初連載休止。サンシャイン池崎自宅猫が癒しと。wacci母の日感謝MV公開。岡本真夜TOMORROW歌詞秘話語る。ダレノガレ明美薬物報道に法的措置。アップフロント愛は勝つYouTubeリレー動画に堀内孝雄 つんく 森高千里 真野恵里菜 中澤裕子 道重さゆみ 高橋愛 里田まい 藤本美貴 加藤紀子 鈴木愛理 譜久村聖 辻希美ら121人(^_^;)宮藤官九郎仕事復帰。有村架純広末涼子ら動画リレー。みやぞんYouTubeで熱唱。明石家さんま岡村隆史発言に怒り。サンプラザ中野還暦祝いライブで収束願う。岡井千聖芸能界引退。岸明日香オスカー退社。肘井美佳 上原さくら 高橋真麻出産。内山信二結婚延期。史上初奥山かずさテレワークグラビア。中居正広1000万寄付。乃木坂４６白石麻衣卒業無期限延期。とんねるず木梨憲武仮面ノリダー扮装で画像公開。岡村隆史大暴言に１２０件意見が届いていた。杉山清貴ライブ配信開始。北村匠海神曲今日配信、YouTubeで１１１０万回再生(^_^;)HKT48谷口愛理釈放。優香出産。堂本光一最年少菊田一夫賞。蓮舫Jr明日デビュー。岡村隆史大暴言謝罪ニッポン放送・・・なんや本人やないのか(^_^;)南果歩マスク10万枚寄付。浜崎あゆみ AAA西島隆弘1000万寄付。嵐リモート紙芝居。乃木坂４６秋元真夏オンライン飲み会を。田村亮うそつき代表としてテレビに(^_^;)XJAPAN YOSHIKIアメブロ開始。北川景子妊娠DAIGO認める。前澤友作剛力彩芽復縁認める。モーニング娘。初ヘアヌード写真集福田明日香。草なぎ剛教養番組MC刺激になると。桑子真帆小澤征悦熱愛。報道ステーション徳永有美 森川夕貴復帰へ。とんかつDJアゲ太郎公開延期。北川景子妊娠。前澤友作剛力彩芽復縁。EXILE TAKAHIROYouTubeで新曲。安室奈美恵MV無料配信。川口春奈カルビー新CМ。テレ東栗山千明ドラマ再放送で凌ぐ。森三中黒沢復帰熱唱。富川悠太退院も報道ステーション復帰未定微妙と。徳島県阿波おどり中止決定。ムロツヨシ永野芽郁恵親子役。TOKIO松岡昌宏家政婦のミタゾノ感染予防策YouTube。森川夕貴元気とインスタ更新。韓国に習い大阪府ドライブスルーPCR検査導入。嵐日替わりインスタ。吉川友158つぶ、ひま潰し２万８千いいね。新川優愛ドラマ撮影できず。坂上忍ギャラ全額寄付。エヴァ公開延期。ゆずツアー秋に延期。ジャニーズマスク50万枚寄付。嵐ラストライブ中止決定。寺本莉緒写真集３週間で２度目増刷。半沢直樹撮影できず。内村光良徳永有美異常ないと。アベノマスクメルカリ出品禁止。中川翔子YouTube開設。ピコ太郎手洗いPPAP動画550万回再生。岡田准一自宅運動公開。WANIMA初オールナイトニッポン。ドロンズ石本倒産ピンチと。元NMB48古賀成美初写真集発売。日テレ2週間収録ロケ休止。新木優子初生歌。竹内まりやライブ延期。葵わかな主演舞台中止。宇多田ヒカル初日テレ連ドラ主題歌。深田恭子２１冊目ハワイ写真集。薬師丸ひろ子３３年ぶり角川春樹タッグ。タレント良いイメージ１位綾瀬はるか。男２位明石家さんま。松本人志自己最高１５位。半沢直樹延期。NHK大河朝ドラ収録中止。小川彩佳アナ妊婦のためリモート出演。藤浪晋太郎と合コンしてたカンテレ女子アナ感染。嵐YouTubeで手洗いソング。柴咲コウ円満退社と。草なぎ剛２０２１年大河出演へ。政府一家にマスク２枚に苦言多数。中島みゆき糸映画化。3年ぶり吉高由里子 大島優子 榮倉奈々タラレバ娘復活。井口綾子週刊スピリッツ表紙。SnowMan岩本照無期限活動自粛。なにわ男子連ドラに。欅坂46長沢菜々香卒業。ジャニーズYouTubeで感染予防家に居て呼び掛け。東出昌大オールナイトニッポンに(^_^;)福山雅治JET STREAM新機長就任。稲垣吾郎 草なぎ剛 香取慎吾、速水もこみち2年ぶり共演。ジャニーズ来月中旬まで公演延期。坂本龍一ピアノソロ生配信。米倉涼子オスカー退所独立。広瀬すず初時代劇濃姫。ハケンの品格篠原涼子復活鈴木雅之主題歌。テレ朝史上最速デビュー安藤萌々アナ。戸田恵梨香NHK朝ドラ撮了。池畑慎之介活動復帰。Matt桑田真澄よりマネキンとフィットと(笑)福山雅治30周年ライブ無観客動画配信。安倍総理大規模イベント中止指令に堂本光一ショック。広瀬すず日本に笑顔を、と。今泉佑唯あずみ開幕。E-Girlsニコ生中継。カンヌ映画祭延期。一斉休校解除。大阪府兵庫県場バトルになった(^_^;)半沢直樹vs古田新太に井川遥、南野陽子、今田美桜、賀来賢人出演。ドラえもん映画8/7公開。木村拓哉Cocomi Kokiにふれた。嵐ベスト盤世界一に。生田外間舞台再開。ぴあ８７％業績減。吉村洋文知事大阪兵庫往来禁止３連休と。工藤静香木村拓哉長女心美デビュー。ドリカム7年ぶり連ドラ主題歌。ブルゾンちえみイタリア留学延期。東出昌大公の場謝罪も唐田えりかと杏どっちが好き質問返答なし。にしても低俗な質問(^_^;)嵐三ツ矢サイダーCMにるジャニーズ28日から動画配信。田中れいな2年連続赤毛のアンミュージカル。鈴木早智子裁判。服は店で買う剛力彩芽ZOZO離れ強調(^_^;)ベッキー出産。野村萬斎娘アナウンサー内定。山崎育三郎2万人ライブるビーイング・ソニーミュージックタッグして90年代名曲アルバム発売。米米ＣＬＵＢ DEEN FIELDOFVIEW MANISH 小松未歩 大黒摩季 倉木麻衣などWANDS２６年ぶりドラマ主題歌・・・ボーカルが上杉昇じゃないと(^_^;)川田裕美妊娠。退社ブルゾン欧州留学。ボブディラン来日中止。東出昌大１８日公の場に。香取慎吾５年ぶり歌番組に。岡田健史初時代劇。石田ひかりNHKにっぽんの芸能降板後任高橋英樹。今泉佑唯舞台あずみ中止。貴城けい謝罪。川口春奈東京五輪取材。武井咲カフェオレCMに。竹野内豊アサヒザリッジCM。小池徹平るろうに剣心ミュージカル。小倉優子離婚へ。広瀬すず初コメディー挑戦。岡田結実オスカー退社。安田美沙子事務所退社。今市隆二登坂広臣伝説の階段と。パラサイト登場、草なぎ剛中居正広を語らずスルー←主役に配慮でしょ(^_^;)嵐櫻井翔高畑充希共演。広瀬すず吉沢亮堤真一コメディ映画共演。堺雅人7年ぶり半沢直樹。織田裕二 鈴木保奈美 新木優子 中村アン共演ドラマ。大泉洋舞台挨拶。EXILEベスト盤AKIRAPR。欅坂46平手友梨奈映画出演。きゃりーぱみゅぱみゅ初映画声優。西野七瀬LINEでの告白は絶対嫌と高橋愛に。とんねるず石橋貴明レギュラー消滅４０年ぶりの危機。たいむとんねる終了。中森明菜幻の芸名あった。小泉進次郎大臣赤ちゃん「小泉道之助」と命名。新田真剣佑世界一DJコラボ。ローラ30歳、。手首骨折山本彩ツアー予定通りの根性。乃木坂46白石麻衣ラストシングルセンター全員1期生。田中みな実写真集白石麻衣写真集に迫る2位。B'z聖地ホットドッグ屋。広瀬すずヴィトンの顔アンバサダー就任。松坂桃李ハロプロコンサートに行ってましたよ、飯窪春菜暴露。木村拓哉ドラえもん声優。高杉真宙、上地雄輔舞台挨拶。又沢田研二の名前が出てくる(^_^;)アイドル史上最高写真集35万部突破白石麻衣特別賞。けらえいこあたちンち復活決定。天気の子アニメ作品賞。翔んで埼玉特別賞。弓道部員役新田真剣佑映画初主演、共演山崎紘菜 三浦春馬 松山ケンイチ。日テレ東京五輪中継は喋りで明石家さんま、上田晋也、有働由美子。ドラえもん映画主題歌Mr.children。ヤフーLINE経営統合。ファイナルファンタジー地上波。ビートルズアルバム半世紀ぶりオリコン1位。特別企画ラジオ初パーソナリティーリレー形式に→唐沢寿明 山口智子 反町隆史 財前直見 竹野内豊 沢村一樹 速水もこみち 片瀬那奈 菅野美穂 川口春奈 榮倉奈々 福士蒼汰 杉咲花 家入レオ 山崎育三郎。比嘉愛未。THE YELLOW MONKEY活動休止、来年のみ充電イエモン、又走り出すと吉井和哉。SMAP世界に一つだけの花１８５週連続オリコントップ１００歴代１位。GLAY TAKURO生涯解散しない宣言。オリコンは首位から米津玄師 嵐 ラストアイドル 乃木坂46 SF9 髭男 あいみょん Foorin 菅田将暉 Kinhg Gnu milet ,iwa 手塚翔太 RADWIMPS。野外ライブに山崎まさよし 秦基博 スキマスイッチ。中井貴一 草刈正雄 石田ゆり子 小池栄子 ディーンフジオカ舞台挨拶。東京ガールズコレクション新田真剣佑・吉川愛3度目共演。来春朝ドラ主役窪田正孝。父役唐沢寿明、母役菊池桃子。相棒水谷豊、反町隆史生涯タッグ誓う。名探偵コナン5年連続興業1位。映画ドラゴンクエスト提訴。田原俊彦生涯現役宣言。天気の子50億興収。辻希美YouTubeデビュー。土屋太鳳・桃田夏菜子舞台挨拶。玉木宏将棋記者役、上地雄輔、比嘉愛未。真野恵里菜 横浜流舞台挨拶。高校サッカーマネージャーに清原果那。初代 堀北真希 新垣結衣 北乃きい 逢沢りな 川島海荷 広瀬アリス 川口春奈 大野いと 松井愛莉 広瀬すず 大友花恋 高橋ひかると。アレクサンダーアメブロ最優秀賞。5万人が選ぶ美女ランキング1位に北川景子、佐々木希、桐谷美玲、石原さとみ、新垣結衣