眠気対策 | 満月の夜に…。

眠気対策

ブログネタ:寝てはいけない場面での眠気どうやってまぎらわす? 参加中


仕事中、パソコンに向かっているなら~
 
  ・フリスク系のミントがキツイタブレットを食べるか ガムを食べる。

  ・炭酸を買ってきて、飲む。(口の中で炭酸の刺激を受けます)

  ・気晴らしに、休憩室まで散歩。


ミーティング、講義中なら~
 
  ・瞬きの回数を多くする

  ・書くことに集中する

  ・腕やら、指やら、マッサージ始めたりつねったり。



今日も、リーダーと4人くらいでミーティングがあったんですが・・・。

お昼後ということもあり、先輩はあくび連発してるし。


後輩はおもいきり、ゆらゆらと体を動かしながら寝てました。


ありえねーし ・・・・。


ま、ねむい時は誰にでもあるけどさ。

もっと緊張感持とうぜ!!