下半身だけ太い…その正体は“筋肉のクセ”だった!

 

「上半身は細いのに、下半身だけどうしても痩せない…」
そんな悩みを抱えていませんか?

太もも・お尻・ふくらはぎなど、下半身の“ボリューム感”が気になるのは、30代以降の女性にとって深刻な悩みのひとつです。

でも実はその“正体”、脂肪ではなく、「筋肉の使い方のクセ」=マッスルシフトが原因のことも多いのです。

 

 

◆ 「マッスルシフト」とは?

 

マッスルシフトとは、普段の動作や姿勢で「筋肉の使い方に偏りが出ること」

特定の筋肉ばかりが働き、他の筋肉が“サボっている状態”が続くと、 太ももやふくらはぎなど一部の筋肉が必要以上に発達し、脚が太く見えてしまうのです。

たとえば、膝を伸ばしきって歩く癖は前ももが発達しやすく、 ヒールを日常的に履く方はふくらはぎがパンパンになりやすくなります。

 

◆ ✅下半身太りの原因チェックリスト


歩くと前ももばかり疲れる
ヒールをよく履く
脚を組むクセがある
座るとすぐ猫背になる
脚がむくみやすい・冷えやすい
 

1つでも当てはまったら、マッスルシフトが起きている可能性があります。

そしてその結果、“見た目の太さ”が固定されてしまっていることも。

 

◆ Ulyseeedの独自技術で「正しい筋肉の使い方」をリセット

 

Ulyseeedでは、身体の使い方・筋肉の動き方・関節の可動性まで詳細にチェック。

そのうえで、マッスルシフトを“正しい軌道”に戻すことで、
スラっと引き締まった下半身を目指します。

このアプローチは、「鍛える」のではなく「整える」ことを大切にしているUlyseeedならではの技術です。

 

◆ それでも痩せない? それ、ATP不足かもしれません

 

実は、筋肉の使い方を整えてもなかなか細くならないケースも存在します。

その場合、根本にあるのはエネルギー代謝=ATP(アデノシン三リン酸)の低下です。

ATPは、脂肪燃焼や代謝活動の“エネルギー源”
これが不足すると、どんなに筋肉が正しく働いても、燃えるべき脂肪が燃えず、停滞してしまいます。

特に40代以降は、ミトコンドリア機能の低下によりATP産生が衰えるため、
「なんで痩せないの?」の答えが“エネルギー不足”にあることも多いのです。

Ulyseeedでは、自律神経・内臓・筋肉の動きを同時に整えることで、
ATPの産生環境そのものを改善するアプローチを行っています。

 

◆ ご予約はこちらから

 

「プロに1回見てもらいたい」
「ジムに行っても変わらなかった」
そんな方こそ、ぜひ一度ご体験ください。

👉 Ulyseeed東京本院(新宿)|Hot Pepper Beauty

👉 Ulyseeed大阪分院(堀江)|Hot Pepper Beauty

マッスルシフトとATPの関係性まで考慮したアプローチは、
他にはないUlyseeedならではの技術です。

 

🎥 YouTube脱ダイエット塾でさらに詳しく!

 

 

 

もっと詳しく知りたい方は、

👉 YouTube脱ダイエット塾チェック!