【 🕊心も体も健やかに🕊 】
毎日ご機嫌で、自分らしくいられる
女性のためのヨガスタジオアシャ代表
ヨガ講師・ライフキャリアコーチ SAKI
4月から
ゆるゆるスリングヨガ
平日夜・日曜日早朝にも
開催します！
運動量は星１つなので
(★☆☆)
初めてヨガをされる方や
久しぶりにヨガ再開する！
という方にも安心です✨
ご一緒する他の生徒さんも
ゆっくり自分のペースで
ヨガを楽しみたいという方ばかりなので
一段とアシャが
和やかな雰囲気になりそうです！
今に意識を向けることが
ヨガの練習の一つですが
私は体が硬い
私は体幹がない
私はみんなに
ついていっていない気がする
と人目が気になり萎縮して
今に集中しずらい方が
多いのも事実です。
だからもっと
ヨガが通いやすく！
安心して体を動かすことができるように
増設しました！
日曜の朝
☀️7:30〜8:30
寝起きすぐにすっぴんのままスタジオへ✨
体を目覚めさせて
1日をスタート下さいね🍀
(朝充実系、さき提案😆)
平日夜
🌙20:30〜21:30開始
夜ご飯食べて、お化粧を落としてスタジオへ✨
帰ったらすぐにぐっすり眠れるよう
1日の終わりにヨガしましょう
(夜充実系、さき提案😆)
1日がより充実した日になるよう
皆様とヨガできるのを楽しみにしています！
4月開講！
女性のためのライフキャリアコーチングスクール
幸福度の高い心の在り方・働き方へ
シフトするやわらかセールス養成講座
(7カ月の長期講座)
個別無料相談会30分(zoom)を開催しています
限定募集▶︎3名 ▶︎▶︎▶︎ 残り 2名
ご希望の方は
下記LINEに【個別相談希望】と送って下さい
４月スケジュール
《体験レッスン受付中》
◆体験料◆
マットヨガ 1500円(税抜)
スリングヨガ3500円(税抜)
5回トライアルチケット 7000円
その他お得なチケットプランございます
5人まで少人数制のスタジオです。
人が少なければ少ない程
自然と心は落ち着くものです。
その分レッスンに集中しやすくなりますので
お気軽にレッスンにご参加ください😊
◆場所◆
石川県白山市美里町
松任アピタや野々市コストコ付近
◆お問い合わせ◆
✉︎asha.saki.asha@gmail.com
もしくはLINEから
