【 🕊心も体も健やかに🕊 】
毎日ご機嫌で、自分らしくいられる
女性のためのヨガスタジオアシャ代表
ヨガ講師・ライフキャリアコーチ SAKI
年末年始、
スタジオの生徒さんから
たくさんのギフトをいただいて
2024年も
心と体が幸せに満ちる、
健康の素晴らしさを伝えるぞ！
とパワーが湧いているサキです。
そんな中、
大晦日までスタジオをレンタルして
ヨガの練習をしていた
講座受講生からもらった
1通のお手紙がめっちゃ嬉しかったんです。
そこでは
初めて流した涙の体験が
綴ってありました。
それは年末に受けてくれた
私のレッスンでのこと。
最後のお休みのポーズで…
初めて自分自身を素直に褒めて
受け入れることが出来て
目に涙が浮かび
温かい気持ちになった
そんなことが書いてありました。
続けて、
今年は変化の年であり
人生が180度変わった！
2024年は
360度変われるように…
自分を好きでいられるように…
「自分は自分」と
なりたい自分に
もっと近づけるように…
頑張りたい✨
と書いてありました。
360度って戻っちゃうや〜ん！
なんて心でツッコミながら…☺️
自分の成長や可能性にもっと期待して
別次元の自分へ変化を望んでるんだな〜
と感じました。
そんな彼女は…
以前から
前向きで自分の意見を言えるタイプでも
目標を掲げるようなタイプでもありませんでした。
私の印象は
継続コーチングを受ける前までは
とにかく内気で大人しく静かな子
話しかけたら
自分に目線が集まって
恥ずかしくてドキドキ緊張する
なんて可愛いこと言ってたな☺️
ですが、
マインドセットを変えてからは
能力がどんどん開花して
私も驚くほど
彼女は変わっていきました。
今では
熱くて強くてしなやか
そんなイメージ。
時に私が優しく慰めてもらうほどです☺️
そんな彼女にも参加してもらい
チャリティーお茶会を
開催しようかと思っています🍰
テーマは
幸福度の高い生き方、働き方
彼女が変わるキッカケから
何を考え意識して生活していたのか？
内気でネガティブな彼女が
なぜこんなにも生きやすく
幸せや感謝を
感じながら毎日を過ごせるようになったのか？
自分を変えたくても
何をしたらいいのか？
頭で考えては疲れて
諦めるばかりだったのに
なぜ一歩踏み出せたのか？
好きなことを仕事にして
現在副業という形で
働き方を変えようと思ったのか？
どうやってやりたいことを見つけたのか？
そんなことをみんなで聞けたらと
思っています。
半年前の事とは思えないほど
彼女は高速スピードで現実が変わっています。
こうやって
一歩踏み出した人から
変わっていく。
今一度自分と向き合うキッカケを
探している方、
一歩踏み出して
そのパワーを石川県へ寄付しませんか？
お茶会の参加費は
アシャ1月の売り上げの一部と共に
合わせて寄付させていただきます。
チャリティーお茶会🍰
日時:1月28日(日)13:00〜15:00
場所:ヨガスタジオアシャ
参加費:3900円
(ケーキ・ドリンク付き)
募集人数:3名さま🈵
増員▷1名様募集
募集はLINEから
LINE登録をしてお待ち下さい。
◆2月スケジュール◆
《体験レッスン受付中》
◆体験料◆
マットヨガ 1500円(税抜)
スリングヨガ3500円(税抜)
5回トライアルチケット 7000円
その他お得なチケットプランございます
6人まで少人数制のスタジオです。
人が少なければ少ない程
自然と心は落ち着くものです。
(コロナ対策としてしばらくの間定員5名まで)
その分レッスンに集中しやすくなりますので
お気軽にレッスンにご参加ください😊
◆場所◆
石川県白山市美里町
松任アピタや野々市コストコ付近
◆お問い合わせ◆
✉︎asha.saki.asha@gmail.com
もしくはLINEから
