朝食：なし
昼食：菓子パン
夕食：ねぎたっぷりラーメン
やったこと：－
コース：－
開始時間：－
所要時間：－
距離：－
その他：－
体重：122.8kg（前日比：-1.0kg、初日比：-9.2kg）
ＢＭＩ：35.5（前日比：-0.3、初日比：-2.6）
今日は咳喘息の通院日。しかし風邪でも咳が出ているので経過もなにもあったもんじゃない。内科も兼ねている病院なので先々週から引き続き風邪も診てもらった。ちょっと長く続きすぎてるねーということでキツめの薬を処方された。それでも良くならなかったら耳鼻科で診てもらった方が良いかもとのこと。
歩いて帰ってくる気力もなかった。
咳き込みすぎて腹筋が攣ってめっちゃ痛い（；´д｀）
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