朝食:なし
昼食:天丼
夕食:ラーメン
やったこと:歩いた
コース:いつもの公園
開始時間:19時20分
所要時間:50分
距離:4km
その他:-
体重:124.4kg(前日比:-0.8kg、初日比:-7.6kg)
BMI:36.0(前日比:-0.1、初日比:-2.0)
歩き納め?久しぶりにいつものルートを歩いた。誰とも会わないんじゃないかと思っていたが意外と歩いている人・走っている人はいた。
ちょっと膝が痛かったので階段登り降りはパス。
夕飯はリンゴにしようと昨日から思っていたがなんだかラーメンが食べたくなったのでラーメンにした。好きなんです。
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