八十六日目 | デブが歩けば毒が漏れる~歩いて毒を吐いて身も心も軽量化!?~

デブが歩けば毒が漏れる~歩いて毒を吐いて身も心も軽量化!?~

ダイエットできたらいいなーと考えながら毒を吐きつつぐだぐだしたブログになるかと思います。

(昨日の続き)それでも教えるのは、教える側がもっと儲かるからである。


朝食:なし
昼食:まぐろカツ定食
夕食:やきそば

やったこと:歩いた&階段登り降り
コース:いつもの公園&自宅マンション
開始時間:19時00分
所要時間:50分
距離:4km+6階分
その他:
体重:127.0kg(前日比:-0.4kg、初日比:-5.0kg
BMI:36.7(前日比:-0.1、初日比:-1.2

今日はマグロカツ定食。魚は魚でも揚げ物にするあたり未練たらたらである。
魚料理中心の食堂を見つけたのでここを主力としたい。ここもごはんおかわり自由ではあるが昨日行った所よりは少し安いので元を取りたい感も少なめで済みそうだ。

咳の薬は処方されているもののなかなか治まらない。合う薬が見つかるまで我慢だ。