朝食：なし
昼食：白身魚フライ
夕食：月見バーガー
やったこと：階段昇り
コース：自宅マンション
開始時間：－
所要時間：－
距離：6階分
その他：－
体重：128.4kg（前日比：+1.2kg、初日比：-3.6kg）
ＢＭＩ：37.1（前日比：+0.3、初日比：-0.9）
帰宅が遅くて歩かなかったとはいえ連続して増加はいただけない。昨日も夕飯に食べるものを食べたせいもあるだろうな（；´д｀） と言いつつ月見バーガーを食べる。今シーズン最後になるかな？
階段昇りは2～3周やる意気込みだったけど帰りに正体不明のでかい虫がいたので断念。嫌だ。
↓よかったらクリックして応援してやってね（ ´д｀）
