横浜の整理収納アドバイサー
+smile michikoです
3人の子育てもひと段落
更年期もあるけれど
新しい暮らしへシフトしつつある
楽しく過ごしたいアラフィフLIFE
日々のモノ、コトのdiary
資格取得者20万人以上！
整理収納アドバイザー
更年期のお出かけ先は…
絶賛ｍ 更年期という時期で
不安定な体調の日々を過ごしていますが
子育てメインの時期を経て
広く浅く興味をもった
モノはみておきたい。
そんな時期でもあります。
先日
『ぜんぶ北斎のしわざでした展』
行ってきました！
お札の富士山と波の絵でおなじみ
沢山か書きたいものの
これから行く方の
ネタバレになっちゃうので
あれこれ書かないでおきます。
ともかくイヤホンガイド
借りてじっくりどうぞ！
カフェでも富士山！
そんな展示にこじつけて
最近は体調のあれこれも
ちょっとしたミスや
うっかりも
「すべて更年期のしわざ！！！
と、都合のいいように
使っております
なので
髪の毛のゴワつきも
きっと更年期のホルモンのせい
美容院でトリートメントしても
すぐゴワゴワに・・
どうしたらいいの？
自分であれこれしたりの
試行錯誤を経て
たどり着いた自分での対策は・・
シャンプー
↓
トリートメント
この流れを逆にして
シャンプー前にトリートメント
↓
シャンプー
↓
コンディショナー
そんな方法に落ち着きました
あくまで私的感想なのですが
なんだかぱさぱさコワゴワが
しーっとり
シャンプー前の
乾いた髪にトリートメント
↓
半身浴
↓
シャンプー
↓
コンディショナー
トリートメントは
比較的なんでもOKでした！
シャンプーはとにかくこれが効きました
シャワーヘッドをリファに
替えてあるので
これも髪の毛に優しい感じ
あれやこれや
試行錯誤しつつ
髪の毛とも付き合う更年期
ゆるっと乗り切っていきたいです
さぁ今日はインフルエンザ予防接種！
行ってきます
では今日もいい日を！
お腹にはコレを貼ってます
冷やさないって大事
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