第4回世田谷シティロゲイン

本日は野川のカルガモさん主催の世田谷シティロゲインに参加してきました。
先週は4kmしか走れなかったので、少しでも取り返さないとと意気込んでの参戦ます。
（写真は会場で挨拶する野川のカルガモさん）


なかなかルートが見当たらない・・・
南側から反時計まわりに行こうかと計画したのですが・・・


A～Eのグルメポイントがあって、立ち寄っておやつを味わったら5分延長というルールがあるのですが、Eの「焼きたてPizza佐野」は11時開店。10:30スタートだと空いていないのです。
ということで時計まわりというか、グルメポイントの順番にまわることに。
グルメポイントを全部制覇して3時間25分！頑張るのだ！





通ったルートは、
△→6→8→10→A→35→13→B→11→25→50→19→20→12→30→C→21→51→23→18→35→22→17→31→D→9→24→(E)→5→◎


最初のグルメポイントのホドホド亭。オーリンゲンスタッフの方がいるはずが。。。
用意されていない？？？
どうも早く着きすぎたようであわててタコ焼きを奥から出していただきました♪
次のＢの内海果樹園のりんごはすぐ手前のちょっと大きなリンゴをもぎ取ったら350gもあったので350円支払い。しばらくリンゴを食べながら走ります・・・。でも1/3ぐらい食べたところで皮が喉の変なところにひっかかったらしくてせき込みがしばらく止まらず、残りは途中のごみ箱に捨ててしまいました。ごめんなさい。。。


りんごを買ってから、しばらく同じ所属クラブのＫさんと12番までほぼ同行です。12番でわけわからなくなってはぐれたのですが。
グルメポイントのＣの京あづまを通ったあと、Ｋさんはコーラを買ってゆっくり食べながら歩いていたので抜かします。
Ｃの京あづまでは、名物のどらやきを注文すべきところだんごを注文してしまいました。おいしかったのですが、手や携帯がねとねとしていまいます。


当初は本当は36→15→22といく予定が、時間的にあぶないと思い、しかも15はルートではまりそうなので断念です。
Ｄの鹿港（ルーガン）さんは地元でも人気のお店のようですが、1分少々の待ち時間で70円の饅頭（まんとう）を頼んだら中身が入っていない・・・でもおいしかった。

惜しかったのはＥのPizza佐野です。人気店らしく、待ち時間5分と言われてしまいました。
え？5分延長できない？いやいや1分でもほしかったのに。


ということで、最後は残り直線で2kmを12分で走らなければなりません。超ダッシュです。
最後の砧公園内は4分10秒／kmぐらいで駆け抜けました。

なんとか制限時間3時間20分の12秒前にゴール！！
ゴールすると、帽子は塩で真っ白！



走った距離は31.9km。3時間20分ではかなり走ったほうかと思います。
普通はお腹がすくのですが、グルメポイントのおかげでまったく空腹感がありません。
いやあ、グルメポイント最高です！

2012フォトロゲ石神井

10月14日（日）になりますが、TREKNAOのフォトロゲ石神井に参加してきました。


会場に早めについて、いつもの通りに地図をもらいます。A3なのかなと思ったらA4ですし、アップダウンも少なさそうです。

ルートを考えて･･･40kmちょっと？5時間ならもしかしたら全部まわれちゃうかな？


しかし...

順天堂練馬病院で1時間以上費やしたのち、こんな姿で帰還したのでした。
病院では、なかなか普通では受けないような問診を受けたのちに、CT検査、ホッチキス11本をﾊﾞｼﾝﾊﾞｼﾝと･･･



なぜこうなったかというと。。。
貫の高さ150cmぐらいの石鳥居をくぐって、小さい階段をのぼると、13番の愛宕神社です。


写真を撮ったら振り向いてすぐに小さな階段をおります。目がよくないので足元をしっかり見なければなりません。

下を見たまま、そのあと写真を保存しようとします。


ということで、石鳥居に大激突！！

すぐに、血がポタポタと。。。なんじゃこりゃ状態です。
たまたま「ねこあし」さんがそばにいて、
「これは･･･救急車ですかね？」
と言いましたが、ねこあしさんは、「それほどでもないでしょ」（地図を指さして）「順天堂病院はここですよ、救急指定だから」と教えていただきました。落ち着いて言われるとあ～大丈夫なんだと妙に安心します。いやあ一人だときっと不安でしたね。
ねこあしさんに貸してもらったタオルで頭を抑えながら、1kmほど歩いてその病院について無事処置をしてもらったのでした。



会場まで1kmちょっとでしたが、12と2のポイントが通り道にあるので、写真ととって帰還。
5時間ロゲでしたが、2時間早く終了しました。


予定だと
1→3→4→5→17→13→14→15→57→42→34→22→23→24→31→50→32→58→36→29→18→25→21→20→16→11→10→9→7→6→8→19→33→28→27→26→12→2
だったのですが、

結果は
1→3→4→5→17→13→病院→12→2　で57点。
でも最下位ではなかったのね（笑）


ところで、このイベントは石神井商店街の方々がバックアップしていただいてます。
参加賞のお米をいただいたうえ、ラーメン店ではフォトロゲ価格でお昼をいただきました。

来年またきっと開催されるでしょうから、こんどは40km以上走りますね。

第1回三浦半島ロゲイニング

とっても久しぶりのブログです。

昨日まで、涼しい日が続いていたのですが、久々の暑い日。本日は、森を走ろう主催の第1回三浦半島ロゲイニングに参加してきました。

第1回三浦半島ロゲイニング

地図をみて、とりあえず、東側から攻めることに。△→11→25→37→33→35→42→43→45→44→40→26→23→38→39→32→46→31→30→29→20→19→18→27→17→16→15→13→14→12→◎　で830点でした。



アップダウンはきつく、まさしくジェットコースターロゲイニング。
久々のロゲイニングということもあってか、距離感がつかめず、地図もうまく読めず、何度もミスを重ねることに。
ようやく前半のアップダウンから解放されて、長～い竜神トンネル＆新沢トンネルを気持ちよく走ったところで、ちょー暑い日差し。
ハイドレに1.5リットルいれていたけど、なくなりそうな不安に。
しかし･･･自販機はあれど、現金がない。携帯には電子マネーがついていたけど、対応している自販機がない･･･海岸沿いにでるとさらに暑～い。

ようやくコンビニ発見！コンビニで1リットル購入して、店前に座り込んで休憩。たっぷり水分補給して、残りはハイドレに補給してリスタート。
しかしそのときは心折れきっていて、ゴールに帰ることにか考えていなかったんですね。
でも休憩したせいか、水分があるという安心感のせいか、意外とそれから走れちゃったりして。
20分ほど時間を余すことに･･･。
ならば、41,24も行けばよかったとか、21,22も行けばよかったとかゴール近くで思っちゃってもね～。
心が折れないような精神的鍛錬が必要ですね。
走った距離は34.6km。5時間なのにちょっと少なめです。。。


ところで、今回は、CP一覧を別のビニール袋に入れてみました。地図のサムリーディングをはずさないためです。
地図は左手にしっかり持ち続けますが、右手は携帯持ったりCP一覧を持ったりなので、落とさないように一工夫。なかなか気に入りました。