黒ウーロン

最近、毎日飲んでいる黒烏龍茶。

脂肪の吸収を抑えてくれるようなのですが、

効果はまだ謎です。

一時期、すこし痩せたのですが、

最近また太り気味。

ダイエットと禁煙。どちらも難しい。