たらいま~☆︎・゚:*(人´ω`*)
今日も頑張りました



いとこに腕を20分鍛えると
そのあと何時間か何もしなくても
カロリー消費し続けるって
聞いたのでジムで初めてダンベル
を手に持って鍛えました!笑
明日絶対筋肉痛~笑
これ+ランニングマシーンと
自転車漕ぐやつやったよ



さ、明日はLIVEやで~❀︎.(*´▽︎`*)❀︎.
明日、渋谷O-Crestにて
OPEN14:30 START14:45
出演17:55~18:10
物販18:10~18:55
料金前売1500/当日2000(D代別)
Twitterからもリプ予約できるよ

明日も思いっきり
楽しもうね(●︎*'v`*人).o0
ちなみにチェキは初回の方
限定で500円なのでお待ち
してますん(´,,•ω•,,`)♡︎
ちゃおっ☆
この写真おもしろいでしょ?笑

