こんにちは!



今日は知人のスポーツトレーナーさんが主催のセミナーのご案内!!



http://mixi.jp/view_diary.pl?&id=1820505755&owner_id=6116117




今回で第2回目となります!



野球・ソフトボールに限らず、スポーツ動作は様々な場面で回転運動をおこなっています。



それをどう捉えるかで、障害に繋がるかパフォーマンス向上に繋がるかの分かれ道に、、、



まだ残席あるようなので是非参加してみてください!!


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““スポーツ上達研究会 野球・ソフトボールセミナー””

【テーマと内容】
””逆回転理論““

人間の動作はすべて円運動です。
我々は円運動と円運動を上手く組み合わせることで様々な動作を行っています。
そこの上手い下手を追及していくことは凄く重要だと考えています。

【講師】
木村陽介(W-SPACK、スポーツ上達研究会)

【日時】
3/4(日)19:00~22:00

【場所】
ココプラザ(新大阪駅徒歩5分)

【対象】
野球・ソフトボールに関わる指導者、親御さん、選手、その他誰でも参加可能です。

【定員】
20名

【受講費】
選手1000円、選手以外3000円

MA会員500円
野球通信講座受講者無料

※セミナー内容を撮影し、また映像を公開することがあります。ご了承ください。



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こんばんは。

だいぶ更新が滞ってしまっていましたが、これからどんどん書いていきたいと思います(それで出来なかったらゴメンナサイショック!)




自分の現状、将来をぼんやりと捉えていると



時間もあっという間に過ぎ、



自分の中でどこに向かって頑張っているのか分からなくなってしまう。



目の前のことに闇雲に頑張ったさきに、思い描く未来があればいいですが



それってなかなか見えないものです。




「今の積み重ねが未来をつくる」イメージ





逆にまず将来の自分の目指すところ、ありたい姿があり



そのイメージに到達するためには



今何をするか、



どんな道のりでいくか、手段は、一人でか仲間とか、



「未来から今がつくられ実行していく」イメージ







「今」という時間の捉え方としてこのようなパターンがあると思います(時間軸として)。



夢や将来やりたいことがみえている方は



後者の方が、結局同じことを行うにしても



確実にゴールに向かっていけると思います。





部活動などでスポーツをしている場合でもそうで



あの相手に勝つためには、あの大会で優勝するためには、



今日の練習で何をどの程度やるべきか考えられたら



日々の意識が変わってくるかもしれませんね♪




以上、ひとり言でした(笑)








常識や周囲の意見で決めつけてはいけない。



考えて、考えて、




ひたすら考え抜く。




その結果、常識を受け入れることになったとしても、





何も考えずに受け入れるよりはるかに良い。




そんな考えることについてのヒントをくれる本です♪


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