黒豆茶

アマゾンさんから、煎り黒豆を購入。

黒豆茶を作ってみる。

左のがこれ。

 

右が

やはり、味は右の黒豆が美味しい。

左の黒豆は、煎りすぎです。そのまま食べると美味しいがお茶にすると美味しくない。

以前、丹波の黒豆 １７０g

１８００円で購入したが、そのまま食べてもお茶にしてもカナリ美味しかった。

まぁ、高いだけ本当に美味しい。

黒豆ダイエット

去年からいろんなダイエットを試したが効果無く、今回 黒豆ダイエットにチャレンジしてみようと思う。

いろんなサイトを調べると、毎日黒豆を７０g食べると痩せるらしい。

まずはやってみる。

ダイエット

今日から、本格的に？ダイエットに挑戦。 

７４キロある体重を、まずは６０キロ代に。