こんばんは！
ありさです^^
今日は午前中の
オンラインヨガレッスンを終えて、
彼とのお出かけディでした
家でゆるゆる過ごしてから、
「自然に触れに行きたいね」って
ことになり
今日は山へLet's Go
台風の影響で、
海はコンディションが
ハードだったのでね。
私自身、
毎日、全国のたくさんの方々と
ヨガクラスや講座を
開催させていただき
本当にありがたくて
ありがたくて
喜びに満ちたりた、
幸せな毎日なのですが、
最近はちょっと、
体がお疲れ気味だったようで
（気づけば2ヶ月半ほど、
1日通しての休日を
取っていませんでした^^;
ワクワクして、
すぐ夢中になるので
どうにかしないと、
と思っているのですが
）
今日は山の緑や、森林浴が
とても優しくて、
癒されました
最終的には。笑
と、いうのも…
なんと
山までのドライブの途中で
ふと、したことから
彼と口ゲンカになって
しまいました
モヤっとしたこともあり、
しばらく言いたいことを
伝え合った後に、
お互いに冷静になりました。
（だいたい私の方が
ヒートアップしています。笑。
ごめんよ）
まずは自分の
内側と向き合いました。
体や心の状態や
感覚を通して
味わい尽くし
内観します。
そして、
二人でしっかり向き合い、
受け入れ
許し合い
最終的には
さらに、絆が深まるという
プロセスとなりました。
ありがたや。
普段、
ありがたいことに
人気者の^^;笑。
私たちには
かけがえのない
二人の時間だったので
本当は仲良く楽しく過ごして
いたかったのですが
そんな時もありますね。
（人間ですもの。相田みつお風。笑）
いつも真摯に話しを聞いて、
向き合ってくれる彼には
ありがたさと、
心からの尊敬と愛を
感じます。
ありがとう。ありがとう。
最近は、許すことは愛であること
を実体験を通して
学ばせていただいています。
地球に愛を学びに来たんだなーとも
思う今日この頃です。
そして、学んだ愛を
今度は広めていくことも
役割かなーとも
最近はよく思います。
話は逸れましたが...w
そんなこんなで
（どんな！？ざっくりで恐縮です）
川に到着してから、
二人でSASUKE（サスケ）のように
岩場をぴょんぴょん
渡りながら
川渡り散歩をしていたら
（魚もたくさんいて、
水がキレイでした！）
最後に、向こう岸から6,7歳の
女の子が来て
「もうしないのー？？」
って、近づいてきて・・・
私はどうしようかなー
なんて思っていると・・・
彼はすかさず、
「よーし！ジャンケンだー♪」
と、お互いの岸から
岩を飛びうつって、
出会いがしらに
ジャンケンをして
勝ったら進める。
という遊びを始めました^^
女の子の楽しそうな表情と
二人の無邪気な姿に
なんとも微笑ましく♡
ほっこり幸せな気持ちになりました^^
彼の近くにいて、いつも思いますが
その優しさや思いやり、
時には本質的な厳しさも
愛そのものの人だな〜♡
と感じる午後の日でした^^
なんだか、
のろけまじり?！笑
で恐縮ですが。
私自身の日々の充実感や
幸福感、
満ちたりた時間や学びは
彼との関係や出来事からの
気づきや実践を
なくしては
語り尽くせないことので
これからは少しづつ
シェアしていけたらと
思っています^^
ご興味ある方はお読みいただけたら
幸いです
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございます!
ではでは、また〜
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9:15~10:15 モーニングヨガ
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