【アヤさんスイーツとヨガのコラボ♪】

今回はスイーツの会にお招きいただき♡

アヤさんスイーツとヨガのコラボ

癒しのヨガタイムと

至福のスイーツタイムで、身も心も喜んでおります♡

楽しいワークやお話の時間も盛りだくさんで、

とても充実した時間になりました

【ご感想】

・ヨガでスッキリして、スイーツも美味しかったです

・体に力が入りやすいと言われるのですが、終わったあと、ホッと深く息が吸えるようになりました

・心も体もお腹も満たされました♡最高にて癒されました！ありがとうございます。

・ヨガとスイーツ、皆さんの趣味など普段触れることができない世界に触れることができて、リラックス&刺激になりました！

参加者の皆様、ありがとうございました

⭐️今、おこなっているヨガクラス・ワークショップ・セッションの一覧です⭐️

◆木曜日　

ボルスター（補助具）を使った癒しのやさしいヨガを行っています。

13:00〜90min・《女性のためのヨガ》Arisa

16:00〜90min・《ボディメイクヨガ》Arisa

19:00〜90min・《キャンドルヨガ》Arisa

シャインヨガ⭐︎六本松スタジオ

（体験1000円キャンペーン実施中！）

ご予約はこちら

♡ワークショップ♡

◆願いを叶えるヒーリングヨガ〜満月編〜

2月11日(土) 10:00〜12:30

【満員御礼】

◆新月ヨガ&アファメーション

2月24日(金) 10:30〜13:00

【残席3名様】

⭐︎自信がみなぎるセッション⭐︎

初回の体験セッションは3000円で受けられます。

日時：平日9時～19時で
　　　第3希望までお選びください。
　　（※skypeの方は、夜21時半以降も可）

方法：対面（福岡市内）or skype

所要時間：90分（1回）

毎月5名様まで。

詳しい内容はこちら

シャインヨガ☆スタジオ・LINE@しています♪

福岡の初心者・身体が硬い人・健康と美しさを求める人のヨガ教室

人生も仕事も最高に輝く！　藤山ありさ