昨日はKoreeda Makikoさんとの
コラボワークショップ
「ヒーリングヨガと本当の自分」でした😊🙏☘
【ご感想】
カラダに無理をさせていた事に気がつき、
感謝で涙がにじんできました。
メッセージの内容も受け取る許可をします。
有紗先生の声が耳に心地よく優しく響き、
細胞がリラックスして行くのを感じました。
全てが幸せでした。
心も體も癒されました。
先生の声でヨガ効果がアップしました。
カラダに負担のない、
リラックスメインのヨガで、
カラダがいつも元気で軽くなります。
〜〜〜〜〜〜〜 〜〜〜〜〜〜〜 〜〜〜〜〜〜〜
不思議な話にはなりますが、
９月９日から流れが
大きく変わると言われていますね☺️👂
このタイミングを
より健やかな状態で迎えられるように、
気づいて、ゆるめて、受けとれるように、
心身のデトックス&メンテナンスは大切です✨
はじめにマキさんのお話しから❤️
このマキさんのお話しが楽しくて、
いつもタイムリーなことを
伝えてくださるんです☺️💗
大切なポイントを聞いたら、
ヨガでゆるめていきます✨
ヒーリングヨガとは
ありのままに気づいていき、
自分自身を癒していくこと。
そのために身体を動かし、
心を調整していきます。
ポーズをきれいにとることが
ヨガの本来の目的ではありません☘
ありのままの自分を見てあげて、
心身のバランスを整えること、
本来持っているスペースやバランス、
心の平安を思い出すこと。
中には、
カラダに無理をさせていた事に気がつき、
「いつもありがとう〜」って
自然に涙が出てきました〜。
という方もいらっしゃって。
私までジーン😭💗
感謝したら、身体も喜んで、
また動いてくれるね☺️🙏☘
今回も皆さんのあたたかくて、
ステキな笑顔や
キラキラな涙に囲まれて幸せな時間でした〜💗
ありがとうございます☺️🙏
カラダが喜ぶヨガ、
次回は"願いを叶えるヨガ"をします。
9月29日(木)13-15時半
またまたニクの日ですw
限定5名
4000円
シャインヨガスタジオ
福岡市中央区梅光園1丁目2-7
高橋ビル402
シャインヨガスタジオのHPはこちら→http://www.shineyoga.info/yoyaku/index
おかげさまで、今の時点で、
すでに残席２名様となっております。
ご興味ある方はお早めにどうぞ。
お楽しみに〜
