自然とヨガと幸せ

自然の中に身を置いたら
ただ、ただ、
穏やかで平和な時間が流れ出す。

あるのは目の前に広がる景色
それ以上でも以下でもない。


あるがまま


過去や未来をああでもない、
こうでもないと、思い巡らすことをそっと手放してみよう。

今ここにある
風や潮の香り
空の青やピンク
光と雲を
ただ、ただ味わう


今の幸せのその先に、
さらなる幸せがつながっていると
思うから。

今の幸せを味わい尽くして
生きていこう。

LOVE ARISA

今日もシフクの一日に感謝です



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