油控えめオッサンの弁当

オッサンから脂っこいとクレームがつきましたので
本日はカロリーＯＦＦをこころがけてみました。

○オクラの土佐和え
○白菜と豚肉のさっぱり煮
○ネギ入りたまご、トマト
○いかなご釘煮ごはんのせ
（完）