最近健康診断に行った結果
体重が7Kgも増加していて
生活習慣病の恐怖に怯える役魔神です。。。。。
（首は
）
このままだとまずいなぁとは思ってたんですよね～
職場の人達も会うたびに「太った？」って言ってくるし
３日間くらい会わなかっただけで太ったって、、、そんなわけあるかぁぁ
去年の健康診断でも太り過ぎだったのにそこに7Kgの上乗せ
１年間上乗せ特化ゾーンだったのか
マジやべぇ
ということで食事制限をしてみようかと思っている役魔神
ここまで来てもできるだけ運動はしたくないダメ人間なんです
目指せ普通
とりあえずお腹をなんとかせねばぁぁ
夏に向けてがんばるぞー
皆さんも食生活には十分お気をつけくださいませ
それでは本日も元気にがんばりますよ～
いらっしゃいませぇぇ～～
あー腹減ったぁ