歩行 | 障がい者の独り言

障がい者の独り言

身体中途障害者

リハビリの内容について


今後の目標が示された



歩行時体の余分な力を抜く事がテーマとなった。


脚等の筋力は充分付いてる為


必要以上の筋力アップはしない


パワーリハマシンのウエートは現行のまま

もの足りなさが有るがそのまま

なめらかに動かす事を重点に


プールでは水中歩行より


体を水中で浮かす事に重点を置く


浮具無しで体を浮かせれるよう


お風呂湯ぶねの中でも腕を浮かす練習


歩行はゆっくり体の力を抜く事を意識して


本当の散歩気分で


歩く事ばかり意識して歩いてた


歩幅、スピード、テンポ意識よりリラックスを意識


歩幅スピードは現行のままで良いらしい


無理な距離は歩行しない


休みながら・・リラックス歩行


この内容で経過を見るらしい


楽に普通に歩けるようファィト~(^∇^)