本物の調味料講座『油脂』
〜油脂を徹底解剖！正しく知って、選ぼう〜
開催報告✨
ありがたいことに即満席、約倍以上の
ご希望の方がおられ、先着順に
増席させて頂きました！が
まだキャンセル待ちの方がおられた
スペシャル講座🌿
油への関心が高いことがわかりました😊✨
食を変えたい！と言われる方にまずお伝えするのは..
①本物のお塩
②精米機
③本物の油脂
①②に関しては常日頃言ってますが
油脂に関しては初公開ー❤️
油脂は悪🙅♀️ノンオイル！蒸し料理最高！って思っていた、私😂だけれど、やっぱり油脂はある程度必要なことをつい最近確信しましたー！
ある油を使ったら..
翌日身体のダルさが取れていた！り
頭がシャキーンとなったり❤️
油脂は身体の潤滑油ですよ😊
(もちろん取りすぎは危険⚠️)
おお！コレはー！！とすんごい効果があったので
絶対伝えたい！！知って欲しい！
と思ったのがきっかけです✨
ママで食養指導士の私が実際使った
《超絶おすすめできる油の本氣ラインナップ》🔥
有機野菜宅配でお馴染みのビオマルシェさん
@biomarche_organic
と最強タッグでコラボ開催させて頂きました😊
いつものことながら..コラボ開催は超お得🉐なのです！
座学＋お料理レッスン＋有機野菜たっぷり試食＋クーポン&今回は私推し油もつけて下さるとか😍で、更に更にの！有機野菜のお土産付き🥕
・大豆の唐揚げ
・フライドポテト
・セロリの塩昆布ナムル
・いんげんのにんにく糀炒め
・抗酸化ドレッシング
・国産木綿豆腐
・国産納豆
・veganバニラアイス🍨
油の味見もしっかりして頂きましたよ👌
スプーン◯杯🥄的に飲む必要は全くないと
個人的には思っています🌿
すこーし加えて
楽しめたら良いよねーという提案です🤏
取り入れる油の質、理想的な配合、プーファフリーの内容にも触れ、お話させて頂きました！
ご参加下さった皆様、ありがとうございました❤️
毎度のことながら、熱が入りすぎて、写真を撮り忘れる..😂
※ビオマルシェさんからの宅配説明もあり😊
少しでも受講してくださった方々の
お役に立てれば嬉しいです✨
いやー！実に楽しかった❤️
ありがとうございました！！！
@hiratasangyou
@henko_yamada
@wadaman_goma
@cocowell_jp
@grove.avocadooil.japan
@komeyukoubou_sanmaru
@tsunogroup
@oyamazaki_aburaza_syoten
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