良い習慣、悪い習慣がある。
平日は出勤してから糖分を取らないと
始まらないという習慣がある。
胃もたれしていようが、もちろん空腹でなくても
菓子パン等を食べてしまう。
結局胃痛、胃もたれするしやめたい。。。
そして、休日が夕方まで何も食べなくても良い。
ほんと食食とメンタルは関連している。
仕事がストレスなんだろう。
だからといって、働かずしていきていけない。
いい加減、切り替えよう。
良い習慣を身につけよう。
来週から、朝食とらない！
食べたいものは100％甘いもの。
いつ死んでも良いが、
死に至らない体調不良が辛い。
胃のあたりを少し押しただけで痛いような
不調はいい加減卒業しようか。
毎日体だるいし、これは考えよう。
食べすぎより、少しの飲酒の日常の方がマシか。
なんだかんだいって、仕事中心に、仕事一番に出来ないんだな。
ただでさえ、無能なのに最高のパフォーマンスが出きよう調整できない。
いい加減考えよう。