皆様こんにちは。
冷たい雨に打たれた日があったと思ったら
分厚いコートが必要ないくらいの陽気になったりと
変化に富んだ今年の12月ですが、いかがお過ごしでしょうか？
きょうは小太郎日記です
では小太郎から皆様にご挨拶ということで
はぁ～～～い小太郎でーす
今日はぁ環状2号の歩道橋の上からお送りしまぁす
ボクの体重が2カ月ほど39.4キロで横ばい状態なのでぇ
うちのオヤブンがぁ僕のご飯にいろいろ細工している模様でぇ～す
・・・・・と、FMヨコハマ「TheBreeze」のフジタさんみたいなレポートになっちゃいました。
Fヨコ受信エリア外の方、意味不明の文章で申し訳ありませんｍ（＿・＿）ｍ
興味ある方は平日の朝9時～お昼12時、FMヨコハマに合わせてみてください。
受信エリア外の方「ラジコｊｐプレミアム会員」になると
全国どこからでも聴取できるらしいですが・・・
えーと、何でしたっけ？？
あ、そうそう ご飯の内容をいろいろ工夫している話です。
「おからで笠間市、じゃなかった「かさ増し」作戦」実施中です。
安価でローカロリー、さらには栄養分もそこそこあるという
この食材を有効活用しない手はないでしょう、ということで
シニア用ドライフード５０ｇ
おから１５０ｇ
プレーンヨーグルト適量
角切りリンゴをちょびっと
・・・とまぁこんな内容にしています。
給餌内容に「角切りリンゴ」が出てきましたが
これはヨーグルトに含まれるビフィズス菌が腸まで確実に届くのに
有効なんだとか。
リンゴに含まれる「ペクチン」という物質をビフィズス菌が食べて
胃酸にやられてしまうことなく「生きて腸まで届く」効果があると
某国営放送の朝の番組でやってました
（有働さんって、私と同い年なんですね・・・結構好きですが何か
笑）
（イノッチも良い味だしてますよね～ ）
あと２ｋｇマイナスの３７キロ台がとりあえずの目標なんですが
冬になって寒さに耐えなきゃいけない時期でもあるし
来年の４月まで、という感じで見ておけばいいかな～
ぼちぼちやってみます。
何か変化が出たらこのブログでお知らせしますね。
余談ですが
「おから定食」にしたら、う〇ちの状態がすこぶる良好だったことを
付け加えておきます。
では今日はこのへんで・・・・
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ブログお読みいただき有難うございました。
冷たい雨に打たれた日があったと思ったら
分厚いコートが必要ないくらいの陽気になったりと
変化に富んだ今年の12月ですが、いかがお過ごしでしょうか？
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今日はぁ環状2号の歩道橋の上からお送りしまぁす
ボクの体重が2カ月ほど39.4キロで横ばい状態なのでぇ
うちのオヤブンがぁ僕のご飯にいろいろ細工している模様でぇ～す
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えーと、何でしたっけ？？
あ、そうそう
ご飯の内容をいろいろ工夫している話です。
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安価でローカロリー、さらには栄養分もそこそこあるという
この食材を有効活用しない手はないでしょう、ということで
シニア用ドライフード５０ｇ
おから１５０ｇ
プレーンヨーグルト適量
角切りリンゴをちょびっと
・・・とまぁこんな内容にしています。
給餌内容に「角切りリンゴ」が出てきましたが
これはヨーグルトに含まれるビフィズス菌が腸まで確実に届くのに
有効なんだとか。
リンゴに含まれる「ペクチン」という物質をビフィズス菌が食べて
胃酸にやられてしまうことなく「生きて腸まで届く」効果があると
某国営放送の朝の番組でやってました
（有働さんって、私と同い年なんですね・・・結構好きですが何か
笑）（イノッチも良い味だしてますよね～
）あと２ｋｇマイナスの３７キロ台がとりあえずの目標なんですが
冬になって寒さに耐えなきゃいけない時期でもあるし
来年の４月まで、という感じで見ておけばいいかな～
ぼちぼちやってみます。
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付け加えておきます。
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