転んじゃったその後の経過・・・

皆様こんにちは。

昨日いっぱいは肘から下を動かすことも

ままならかったのですが・・・

上腕部の腫れも引き、痛みも和らいで来ました。

しかし、ずっと三角巾で固定していたので

筋肉が固まり動かない・・・

きょうあしたくらいまでには

肩関節を回せるようにしておかないと・・・・

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