食欲の秋

１０月に入って２つ目の記事となる。

何回か言うが、書いてる途中で記事が消えたので

実質３回か４回目の気分。



暑さが過ぎたと思ったら急に寒くなって、体が追いつかない。

鼻炎が発生し、買い置きしていたティッシュが、

あれよあれよと消えていく。おいらだけでなく、子供も

鼻炎の気がある。



暑さが消えると、飲み物や食べ物には、量ではなく

味わえるものが欲しくなる。

ビールは美味しいが、それよりもウィスキーである。

水で割らないので、ロックが好き。

最近、健康を考え毎日飲む癖を抑えているせいか、

夢に宴会が出てきた。

普段飲んでいる、メーカーズマークのボトルや同じく、

ちょっと高い４６のボトル。目を凝らすとプラチナの

ボトルまである。正確には、メーカーズマークに

プラチナは無く、赤、黒、ゴールドなどで、数年前に

赤しか売らなくなったはず。最近４６とか黒を見つけるが

特別なんだろうか。

で、夢の中では色々なメーカーズマークがあって歓喜し

そんなに飲んだら体に悪いしとか言っていた(笑)

朝目覚めて、無性に飲みたくなった。その夜は所用で

運転しなくてはいけないので、用事を終えてから

飲みました。うまかったーーーーー。


メーカーズマークに滅多に赤以外ないと言いましたが、

そうなる前に噂を聞き、ゴールドのＶＩＰというのを

買ってあるのです。これは、余程のおめでたい時に

開けようと今も眠らせております。

４６は、過去の記事にあるとおり奮発して買いましたが

こちらも滅多に飲みません。開けているのですが、

普通の赤を飲み、空けてしまうとまた赤を買ってくる

という不思議なことをしております。



健康に改めて気をつけたのが今年の２月から。

おやつなどを夜食に食べ、酒も少量とは言え毎日飲んで

体重も増えて大変でした。知り合いが、健康診断で

摂生する様に言われて、食事制限始めたと聞き、

おいらも薬に頼らないうちに始めようと思いました。

とは言っても間食を減らすことと、飲酒の回数を減らす

ことのみです。間食が酷かったので、その大部分を占めた

ポテチを封印しました。２枚で体に影響を及ぼすポテチを

家族で２日間で１袋空けていました。もちろん、同時に

他に何か食べています。それまで、間食で満腹なのに

時間で食事も取っていたという恐ろしい構図。

胃が荒れて、食欲も無いほどに。

それから今までずっと制限して何とか、空腹を感じる

ようになりました。

昨日は、久々にマックのフライドポテトを解禁しました。

たまに食べると美味しいですね。


という事で、自然な食事療法で健康を維持しようと

今日も間食はほどほどにしております(笑)