4weekを終えての最終の体重結果 -3kg
（※トレンダーズさんの
house食品 Ｊダイエット「4weekモニター」に参加しています）
Jダイエットを始めてからお腹周りが一気にスッキリしました
ウエストは-6cm
嬉しい成果ですッッ
このままkeepしてもっと「キレイ」になるために
これからも食生活や食べるタイミングなど
考えながら過ごしていきたいと思っています。
Jダイエットは
しっかり栄養管理がされていて過剰な空腹になることも無く、
精神的にも安定してダイエット生活を送ることが出来ました
どのメニューも美味しく、手軽に頂けるのも魅力的
この内容でカロリーオフの食事が摂れること、
栄養面もしっかりサポートしてくれるところが
何よりオススメしたいポイントです。
で、突然ですが美味しかった商品BEST3をご紹介
BEST3！！
鶏だんごの和風煮 （207ｇ) 180kcal
しっかりとした味で思わずゴハンが進んじゃう
（Jダイエットの鶏だんごメニューは他のも全部美味しかったです！）
続いて、BEST2！！
やわらかポークのカレー （183g） 175kcal
カレー大好き！
お手軽に食べれるカレーなら家にストックがあるとかなり重宝しそう
ダイエット中にもしっかりお肉を食べたい人にはピッタリ
そしてそして、BEST1は！！
そぼろ味噌肉じゃが （202g） 166kcal
そぼろがたくさん入っていてボリューム満点
じゃがいももたくさん入っていて、手作りの肉じゃがみたい。
どれもこれも美味しいものばかり、そのほとんどがお気に入りのメニュー。
今回はその中でも特に好きだったメニューを紹介させて頂きました
ダイエットに食事制限は付き物です。
でもどこまで制限したらいいのか・・・難しい課題ですよね。
Jダイエットは栄養面も全て考えられて作られているし、
困った時などは無料で管理栄養士さんのカウンセリングを受けることも
出来るという万全のサポート体制。
「健康的に痩せる」ダイエットしたい方には絶対オススメ。
是非CHECKしてみてくださいね
是非CHECKしてみてくださいね
J-ダイエット商品HP http://www.house-nutrisystem.jp/
私の過去記事はコチラ
痩せてキレイになったら
しばらく諦めていた海に行きたい・・・と企み中です
夏までに、Jダイエットを続けて成功させたいな～
ステキな商品をモニターさせて頂いて
ありがとうございました