前から気になっていた、朝バナナダイエット
偶然、家にバナナがあったので始めてみることにしました
よく分からないのですが、朝ごはんをバナナと水
にすれば、
あとはいつも通りでいいんですよね？？？
かなりお手軽ダイエット
いつもはしっかり朝ごはん食べるのですが、
今日は初めてバナナだけだったので、
おなかお昼までもつかな～？と思っていましたが、
意外にもお平気でした
これなら、続けられるかな
食べること大好きだから
食欲の秋こそ、気をつけないと。。。です
コチラもよろしくお願いします
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