おはようございます
リリー です
仕事のパソコン、スマホ、お絵描き
などなどの為
からだバッキバキです
夜、うつ伏せになり娘（体重25キロ位）に背中に乗ってもらうのがなかなか気持ち良いです
以前安価なマッサージガンを購入したら、あっという間に電源はいらなくなり返却。一ヶ月以内の為無償で返すことできてよかったー。気持ちよかったけどね。
最近、もう少し良いものを買おうかと検討中でして
こんなん
どうしようかなと思ったら
見渡せば
マッサージボール
ストレッチポール
タイガーテール
そこら中にありました
肩こり解消グッズ
つい10000円以内でおさめようと思っているところがわかりやすいです
でこのコを再び使い始めました
このブログで何度と登場している
タイガーテールであります
寝る前にコロコロと
背中、肩、腰など麺棒様のこの子を、コロがしてます。コリコリしたとこを重点的に伸ばして？いますが（体にいいのか？）次の日はやはり楽ですね
ただ、やはり自分でやらないとならないので面倒になってしまいがちですが、せっかくあるからまた活用して行こうと思いました。
ほしいなー、やはり