2014年8月31日朝昼晩食

2014年8月31日
[朝食]
ご飯:茶碗二杯(明太子混ぜ)
炒り卵

[昼食]
パン

[夕食]
ご飯:茶碗二杯
コーンスープ
牡蠣のレモン汁掛け
レタス
自家製LG-21ヨーグルト











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