2014年8月13日朝昼晩食

2014年8月13日
[朝食]
ご飯:茶碗一杯
煮物:鶏レバー
玉子焼き一切れ

[昼食]
ご飯:一合分
煮物:鶏レバー
キャベツの千切り
舞茸炒め
玉子焼き一切れ
トマト

[夕食]
パン
バナナ
自家製LG-21ヨーグルト











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