2014年8月6日朝昼晩食

2014年8月6日
[朝食]
ご飯:茶碗一杯
玉子焼き一切れ
トマト

[昼食]
ご飯:一合分
焼き魚:鰤
煮物:かぼちゃ
温野菜:ブロッコリー
トマト

[夕食]
食パン
味噌汁:茄子
焼きそば
サラダ
自家製LG-21ヨーグルト











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